その他 プランクはどこを鍛えられるのか
最近筋トレとして、プランクと背筋を始めました。せっかく鍛えているなら鍛えている筋肉についても知ろうということでプランクで使っている筋肉について調べてみました。プランクとはプランクはうつ伏せの状態で、前腕・肘・爪先を地面について体を支える体幹...
その他 その他 ofと’sの違い
先日、子供の笑顔が〜〜という文を見て、子供の笑顔は smiles of children なのか、children's smiles なのかどっちなのだろうとChatGPTに聞いてみた。children's smiles の方が自然で口語で...
ロードバイク 安くロードバイク購入したい 中古でロードバイクを買ったので経緯や注意ポイントを初心者目線でご紹介
ロードバイクって高いですよね。安くても10万程度、高いと100万を超えるロードバイクですが初心者にはなかなか手が出ない金額です。今回は最近中古でロードバイクを購入した私がどこで購入したのか、実際どうだったのか等を紹介していきます
IT・プログラミング ABC405 C問題 – Sum of Product
本番ではTLEになってしまった。例えばN=4の時、A1*A2 + A1*A3 + A1*A4 + A2*A3 + A2*A4 + A3*A4 はA1(A2+A3+A4)+ A2(A3+A4)+A3*(A4) になる。先にAを合計して、都度合...